giovedì 7 aprile 2011

IL POTERE DEL DISCORSO INTERIORE – 1^ Parte





Ti è mai
successo di svegliarti al mattino già stanco,  completamente senza voglia
di alzarti, ossessionato  dal pensiero di una nuova giornata stressante,
impegnativa, piena di problemi da risolvere, in un ambiente di lavoro ostile e
poco gratificante?






Forse sì e
forse no.






Forse ti
succede spesso, ma se ti fermi ad analizzare la tua giornata, alla fine 
ti rendi conto di averla superata più o meno indenne.






Però forse
ti succede anche che arrivato a casa la sera non vedi l’ora di buttarti nel
letto a dormire per cancellare la giornata appena trascorsa.






Se ti
succede questo è perché molto probabilmente non ti rendi conto del tuo discorso interiore e di ciò che esso
comporta.








Probabilmente
non ti rendi conto che i tuoi pensieri lasciati liberi al risveglio determineranno
il resto della tua giornata
.






Probabilmente
non ti rendi conto che il tuo discorso interiore non fa altro che
ripeterti che sei incapace, inadeguato, indegno, inutile, pieno di difetti
e via dicendo, o che la vita è dura, che la gente è cattiva, che
vivi in un mondo difficile.






Probabilmente
non ti rendi conto che se al risveglio pensi che sarà una giornata da schifo,
la tua giornata sarà realmente così perché tu l’attrarrai a te così.






E
probabilmente non ti rendi conto che le modalità del tuo discorso interiore
della sera
determineranno il tuo stato d’animo del mattino.






Diciamo
che probabilmente non ti rendi realmente conto del POTERE DEL DISCORSO INTERIORE!












La parole
hanno un potere che va al di là di quanto comunemente si immagina, perché
attraverso di esse si possono creare nuovi percorsi
neuronali
, vere e proprie strade di “flussi di pensiero” capaci di
modificare la nostra realtà.







Parlarsi
nella maniera corretta
significa creare nuovi percorsi neuronali,
perciò nuovi flusso di pensiero, perciò una diversa realtà.






Con ciò
non ti sto dicendo (per ora) che tutto il mondo intorno a te cambierà
semplicemente modificando il tuo discorso interiore, ma voglio farti capire che
tu puoi modificare il tuo modo di guardare alla tua vita in maniera più
favorevole per permetterti di provare a perseguire la felicità che meriti. 






Ti sto
dicendo che cominciando a parlarTI nella maniera corretta, all’inizio
sforzandoti, magari a rischio di sentirti un po’ stupido o bugiardo, puoi
realmente cominciare a fare la differenza, quella che ti può consentire una
migliore qualità della tua vita e di quella di chi ti sta intorno!






Pensi di
non meritarti tutto questo?






BUGIARDO!




2 commenti:

  1. E' vero, per anni mi sono comportata da bugiarda!
    Grazie Claudio.

    Annamaria

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  2. Ciao Annamaria
    Non preoccuparti per ciò che è stato, ora che hai preso coscienza di ciò, segui l'invito della seconda parte dell'articolo: passa all'azione!

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